Blogs
Pijn in achillespees tijdens wandelen
Pijn in de achillespees tijdens het wandelen is een veel voorkomende klacht. Dit kunnen beginnende klachten zijn, of misschien heb je er al langer last van. In deze blog geven wij je meer informatie over de oorzaken en mogelijke oplossingen van pijn... Lees deze blog »
Sporten met gekneusde ribben
Een gekneusde rib kan flink pijn doen, maar is meestal niet ernstig. Dit komt meestal door een val of (sport)ongelukje. Een gekneusde rib is na 5 tot 10 weken meestal weer genezen. Maar kan je nog sporten met gekneusde ribben? En helpt dat om sneller... Lees deze blog »
Bekkeninstabiliteit na bevalling
Een zwangerschap is een mooie en bijzondere periode in het leven van veel vrouwen. Het kan echter ook gepaard gaan met uitdagingen. Een veelvoorkomende klacht is bekkeninstabiliteit. Ongeveer 50% van de vrouwen krijgt hiermee te maken. Bekkeninstabil... Lees deze blog »
Mag je hardlopen met lage rugpijn?
We krijgen allemaal wel eens te maken met blessures. Ook rugklachten zoals lage rugpijn komt vaak voor, niet alleen bij hardlopers. Deze klachten kunnen het lastig maken om hard te lopen. In deze blog leggen wij uit of je mag hardlopen met lage rugpi... Lees deze blog »
Veel voorkomende polsblessures
Onze polsen zijn complexe gewrichten die een cruciale rol spelen in ons dagelijks leven. Of we nu typen, tillen, sporten of zelfs gewoon iets vastpakken, onze polsen zijn voortdurend in beweging. Vanwege hun frequent gebruik zijn polsen echter vatbaa... Lees deze blog »
Voor welke enkelblessures is een enkelbrace nuttig?
Enkelblessures komen vaak voor en dan vooral bij sporters. Enkelverstuikingen zijn de meest voorkomende vorm van enkelblessure, maar ook andere blessures, zoals ligamentschade, fracturen en slijtage, komen vaak voor. Een enkelbrace kan nuttig zijn bi... Lees deze blog »
Veelgestelde vragen over een elleboogbrace
Een elleboogbrace is een hulpmiddel dat de elleboog ondersteunt en beschermt. Hij kan worden gebruikt bij verschillende soorten elleboogblessures, zoals een tenniselleboog, golferselleboog, elleboogfractuur of elleboogluxatie. Ook kan een brace worde... Lees deze blog »
Veelgestelde vragen over een polsbrace
Veel mensen dragen een polsbrace of hebben er eentje nodig. Dit kan best een aantal vragen of onduidelijkheden oproepen. Wij zetten in deze blog de meest gestelde vragen voor u op een rijtje én geven uiteraard het antwoord daarop. Lees hieronder sne... Lees deze blog »
Alle informatie over een elleboogbrace
Een elleboogbrace is een hulpmiddel dat de elleboog ondersteunt en beschermt. Hij kan worden gebruikt bij blessures, zoals een tenniselleboog, golferselleboog, elleboogfractuur of elleboogluxatie. Ook kan een brace worden gebruikt om de elleboog te s... Lees deze blog »
