Een duimbrace is een hulpmiddel dat is ontworpen om ondersteuning, stabilisatie en bescherming te bieden aan de duim. Deze kan bestaan uit alleen flexibele materialen zoals neopreen, klittenband of elastische banden, maar de brace kan ook voorzien zijn van baleinen of verharde spalken. In deze blog geven wij je graag meer informatie.

De duimbrace geeft u ondersteuning wanneer u pijn heeft aan het duimgewricht. Er zijn braces met verschillende beschermingsniveau's. De duimbrace met een laag beschermingsniveau ondersteunen en beschermen de duim tijdens het uitvoeren van bepaalde bewegingen. Een duimbrace met een hoog beschermingsniveau kan het duimgewricht ook volledig tegenhouden waardoor bepaalde bewegingen niet meer uitgevoerd kunnen worden. Hierdoor krijgt het gewricht rust en zal het na verloop van tijd herstellen van de klachten.

De duimspalk, of duimbrace, mag nooit nat worden. Uiteraard kan de brace wel even kort met de hand gewassen worden, echter raden wij aan nooit met de brace te gaan zwemmen of douchen. Hierdoor kunnen klittenbandsluitingen gaan slijten waardoor deze hun functie verliezen.

Tijdens het sporten kunnen er verschillende blessures ontstaan. Om dit zoveel mogelijk te voorkomen wordt het dragen van een duimbrace aanbevolen. Deze biedt ondersteuning en bescherming aan de duim. Er zijn verschillende sporten die je kunt uitoefenen met een duimbrace, zoals: basketbal, volleybal, tennis, fitness en voetbal. In deze blog vertellen wij u graag meer over sporten met een duimbrace.

Hoelang iemand een duimbrace moet dragen is voor iedere klacht en persoon verschillend. Omdat elk lichaam uniek is, zal de één wat eerder van de klacht af zijn dan een ander. In sommige gevallen zijn er zelfs permanente klachten, denk hierbij aan artrose. Specialisten adviseren dan ook om pas de duimbrace of duimspalk te dragen bij het daadwerkelijk ervaren van pijn. Dus ervaart u bijvoorbeeld klachten tijdens het werk of tijdens het uitvoeren van huishoudelijke activiteiten, draag de brace of spalk dan echt alleen tijdens deze momenten.