Blogs
Het belang van een goede houding achter je bureau
Zitten in de juiste houding achter uw bureau is ontzettend belangrijk om lichamelijke klachten te voorkomen en de productiviteit te bevorderen. Door het aannemen van de juiste houding achter uw bureau kunt u rugklachten en nekklachten voorkomen. Wij... Lees deze blog »Wat te doen bij spierpijn in de schouder?
Wanneer je een lekkere intensieve training gedaan hebt of met zware spullen hebt gesjouwd dan kan de volgende dag spierpijn in de schouder optreden. Dit is ontzettend vervelend en pijnlijk. Gelukkig zijn er meerdere dingen die u kunt doen om deze kla... Lees deze blog »Kun je met een zweepslag in de kuit autorijden?
Een zweepslag in de kuit is zeer vervelend en uitermate pijnlijk. Autorijden met een zweepslag is dan ook niet mogelijk. Wij geven u graag meer informatie over wat een zweepslag precies is, wat u er aan kunt doen en wanneer u weer kunt autorijden! Le... Lees deze blog »
Steunkousen dragen in de zomer
Het dragen van steunkousen in de zomer lijkt misschien niet erg aangenaam, maar is zeker aan te raden voor de mensen die er baat bij hebben. Wij vertellen je in dit artikel alles over de voordelen van het dragen van steunkousen in de zomer. Lees hier... Lees deze blog »
Spierpijn in de bovenarm
Spierpijn in de bovenarm ontstaat wanneer je een (te) zware work-out hebt gedaan of bijvoorbeeld te zwaar getild hebt. In deze blog duiken we dieper in op de oorzaken van spierpijn in de bovenarm, hoe je het kunt voorkomen, en de meest effectieve beh... Lees deze blog »
Wat kunt u doen tegen voeten die in schoenen schuiven?
Voeten die in schoenen schuiven is een veelvoorkomend probleem. Het komt vaak voor wanneer je schoenen te groot zijn en veroorzaakt pijnlijke plekken, blaren en een onaangenaam gevoel. Gelukkig zijn er verschillende manieren om dit te verhelpen. Wij... Lees deze blog »
Spierpijn in de heup
Spierpijn in de heup is ontzettend vervelend en kan ontstaan na een intensieve work-out of na het maken van lange wandelingen of hardloopsessies. Gelukkig zijn er meerdere dingen die u kunt doen om deze problemen te verhelpen. Wij geven u meer inform... Lees deze blog »
Hoe verhoog je je concentratie op de werkvloer?
Een goede concentratie op het werk is vaak nog lastiger dan je denkt. Afleiding ligt al snel op de loer en zorgt ervoor dat je je werk niet op tijd af krijgt. Toch heb je de nodige focus nodig om alle taken succesvol en binnen de gewenste tijd uit te... Lees deze blog »
Hoe verhoog je de productiviteit op de werkvloer?
Productiviteit op de werkvloer is voor iedere werkgever ontzettend belangrijk. Het gaat hierbij niet alleen om hard werken, maar om slim werken en het bereiken van belangrijke doelen op een efficiënte manier. In deze blog geven we tips om de product... Lees deze blog »
