Ergonomisch werken? Bij Podobrace vindt u alleen de beste ergonomische producten!
Ergonomie is de wetenschap die de aanpassing van de werkomstandigheden aan de mens bestudeert. Deze aanpassingen dragen bij... Lees verder »
Ergonomisch werk producten voor 23:30 uur besteld, MORGEN THUIS! Niet goed, GELD TERUG!
Aanbevolen door ons medisch team
Ergolution - Ergonomische polssteun pakket
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- 2 bestsellers in 1 pakket! Nergens goedkoper en dit biedt de maximale polsondersteuning!
- 2 bestsellers in 1 pakket!
- Nergens goedkoper!
- Maximale polsondersteuning
26,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Aanbevolen door ons medisch team
Ergolution Ergonomisch elektrisch verstelbaar zit / sta bureau
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Binnen enkele secondes wisselen van een zit naar een sta bureau! Met geheugen voor uw ideale ingestelde hoogte.
- Professioneel zit /sta bureau met een strakke uitstraling
- Met geheugen voor uw ideale ingestelde hoogte.
- Binnen enkele secondes wisselen van een zit naar een sta bureau!
- Beste prijs / kwaliteitsverhouding! Nergens goedkoper!
- Gratis retourneren en 14 dagen uitproberen!
34%
korting
499,95
329,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Aanbevolen door ons medisch team
Ergolution Ergonomische Zadelkruk (met rugleuning) - Zwart
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(5)
- Wordt al jaren door duizenden fysiotherapeuten aanbevolen voor een optimale werkhouding!
- Nummer #1 Ergonomische zadelkruk met rugleuning!
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 15 merken van ergonomische zadelkrukken!
- 14 dagen uitproberen! Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper!
21%
korting
189,95
149,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Aanbevolen door ons medisch team
Gladiator Esports gamestoel met kantelfunctie en voetensteun (2 kleuren)
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Deze stoel wordt gezien als de beste ergonomische gamestoel van dit moment. Inclusief voetensteun!
- Ook beschikbaar in de kleur rood/zwart
- De rugleuning is tot 130 graden kantelbaar (bijna tot ligpositie).
- Bekleed met hoogwaardig zwart PU-leer en contrasterend grijs gaas.
- Gladiator Esports gamestoelen zijn een europese bestseller en worden door het Fifa Esports team gebruikt van Team Gullit .
24%
korting
249,95
189,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Aanbevolen door ons medisch team
Novamed Ergonomische rugsteun
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(1)
- De Novamed Ergonomische rugsteun is geschikt voor iedere stoel, ook voor in de auto! Ideaal bij rugklachten.
- Ergonomische rugsteun geschikt voor iedere stoel en auto!
- Door miljoenen mensen wereldwijd met groot succes gebruikt! Europese bestseller!
20%
korting
34,95
27,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Sorteer op:
31producten gevonden_290_470_80_ffffff_all_10.jpg)
Gladiator Esports gamestoel met kantelfunctie en voetensteun zwart/rood
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Deze stoel wordt gezien als de beste ergonomische gamestoel van dit moment. Inclusief voetensteun!
- Ook beschikbaar in de kleur Zwart/grijs
- De rugleuning is tot 130 graden kantelbaar (bijna tot ligpositie).
- Bekleed met hoogwaardig zwart PU-leer en contrasterend rood gaas.
- Gladiator Esports gamestoelen zijn een europese bestseller en worden door het Fifa Esports team gebruikt van Team Gullit .
24%
korting
249,95
189,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Gladiator Esports gamestoel met kantelfunctie en voetensteun (2 kleuren)
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Deze stoel wordt gezien als de beste ergonomische gamestoel van dit moment. Inclusief voetensteun!
- Ook beschikbaar in de kleur rood/zwart
- De rugleuning is tot 130 graden kantelbaar (bijna tot ligpositie).
- Bekleed met hoogwaardig zwart PU-leer en contrasterend grijs gaas.
- Gladiator Esports gamestoelen zijn een europese bestseller en worden door het Fifa Esports team gebruikt van Team Gullit .
24%
korting
249,95
189,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Gamestoel met kantelfunctie en voetensteun (beschikbaar in zwart, grijs en wit)
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Deze stoel wordt gezien als de beste ergonomische gamestoel van dit moment. Inclusief voetensteun!
- Europese bestseller! nummer #1 ergonomische gamestoel! Beschikbaar in het zwart en camouflage!
- Kantelfunctie, verstelbare armleuningen en voetensteun. En profiteer nu van tijdelijke maximale korting!
- Kwam (samen camouflage print editie) als beste uit de test van maar liefst 12 merken van gamestoelen!
20%
korting
349,95
279,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution Ergonomische Rugsteun
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(1)
- Aanbevolen door vele toonaangevende ergotherapeuten! Multifunctioneel, uitermate comfortabel en luxueus.
- Ergonomische rugsteun aanbevolen door vele toonaangevende ergotherapeuten!
- Uitermate comfortabel, luxueus, ergonomisch verantwoord en multifunctioneel
- Zelfs uitermate geschikt voor in de auto!
32%
korting
21,95
14,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
_290_290_80_ffffff_all_10.jpg)
Ergolution Voetensteun
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(1)
- De voetensteun van Ergolution bevordert de doorbloeding, ook tijdens uw werk! Voorzien van anti-slip laag!
- De voetensteun van Ergolution bevordert de doorbloeding. Ook tijdens uw werk!
- Het geruwde oppervlak masseert de voetzolen voor stressreductie.
- Voorzien van anti-slip voor de juiste stabiliteit
- In hoogte verstelbaar en het plateau is kantelbaar
13%
korting
39,95
34,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution Ergonomische Muismat
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- De beste prijs-kwaliteit verhouding op de markt! Ter preventie van een muisarm en handig voor uw muis!
- Nergens goedkoper!
- Onze bestseller in Europa!
- Beste prijs-kwaliteitsverhouding!
28%
korting
17,95
12,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution - Ergonomische polssteun voor toetsenbord
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Biedt maximale ontlasting van de pols wanneer u werkt met dit toetsenbord. Wij bieden de beste prijs-kwaliteit verhouding!
- Bestseller!
- Nergens goedkoper!
- Beste prijs/kwaliteits verhouding!
25%
korting
19,95
14,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution - Ergonomische polssteun pakket
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- 2 bestsellers in 1 pakket! Nergens goedkoper en dit biedt de maximale polsondersteuning!
- 2 bestsellers in 1 pakket!
- Nergens goedkoper!
- Maximale polsondersteuning
26,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution - Ergonomische verticale muis
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(2)
- Wetenschappelijk bewezen! De werking van een verticale muis is al door duizenden mensen wereldwijd bewezen.
- Werking ergonomische verticale muis wetenschappelijk bewezen!
- Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt en nergens goedkoper!
16%
korting
39,95
33,50
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Novamed Ergonomische rugsteun
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(1)
- De Novamed Ergonomische rugsteun is geschikt voor iedere stoel, ook voor in de auto! Ideaal bij rugklachten.
- Ergonomische rugsteun geschikt voor iedere stoel en auto!
- Door miljoenen mensen wereldwijd met groot succes gebruikt! Europese bestseller!
20%
korting
34,95
27,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution Tabouret - Zwart
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Een zeer stevig onderstel en makkelijk verrijdbaar. Wordt al jaren met groot succes gebruikt voor rugklachten!
- Beste prijs-kwaliteitsverhouding!
- Kwam als beste uit de test! Stevig onderstel en makkelijk verrijdbaar.
- 14 dagen uitproberen! Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper!
23%
korting
64,95
49,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergonomische bureaustoel met verstelbare armleuningen
Op voorraad bij leverancier.Levertijd 3-4 werkdagen.
- Beschikt over verstelbare armleuningen
- Optimale ondersteuning van de onderrug
- Optimaal zitcomfort dankzij zitting met veerkrachtig schuim
139,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad bij leverancier. Levertijd 3-4 werkdagen.
Op voorraad bij leverancier. Levertijd 3-4 werkdagen.
_290_290_80_ffffff_all_10.jpg)
Ergonomische bureaustoel met inklapbare leuningen
Niet leverbaar.
- Beschikt over verstelbare armleuningen. Optimaal zitcomfort dankzij de zitting met veerkrachtig schuim!
- Hoogwaardig materiaal
- Reserveonderdelen beschikbaar
- Zit fantastisch
139,95
Niet leverbaar.
Gratis verzending
Niet leverbaar.
Niet leverbaar.
Ergolution Ergonomische Zadelkruk – Wit
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Door specialisten aanbevolen als de beste ergonomische zadelkruk van dit moment!
- Best verkochte Ergonomische lage zadelkruk van dit moment!
- Kwam als beste uit de test van 11 merken van lage ergonomische zadelkrukken!
- 14 dagen uitproberen! Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper!
19%
korting
89,95
72,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution Ergonomische Zadelkruk - Zwart
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(1)
- Door specialisten aanbevolen als de beste ergonomische zadelkruk van dit moment!
- Best verkochte Ergonomische lage zadelkruk van dit moment!
- Kwam als beste uit de test van 11 merken van lage ergonomische zadelkrukken!
- 14 dagen uitproberen! Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper!
19%
korting
89,95
72,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution - Hoge ergonomische zadelkruk met kantelbare zitting - Zwart
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(1)
- Veel gebruikt door professionals zoals tandartsen, doctoren en therapeuten. Door specialisten aanbevolen!
- Hoge ergonomische zadelkruk met kantelbare zitting.
- Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper!
- Ook veel gebruikt door professionals, zoals tandartsen, doktoren, therapeuten
18%
korting
139,95
114,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Bureaustoel met inklapbare leuningen
Niet leverbaar.
- Door functionaliteit en comfort met elkaar te combineren heeft deze stoel vele voordelen en zorgt voor een ergonomische zithouding.
- Bureaustoel met inklapbare leuningen
- Belastbaar tot 150 kg
- Ergonomische vorm
- Ademende bekleding en afwerking
18%
korting
169,95
139,95
Niet leverbaar.
Gratis verzending
Niet leverbaar.
Niet leverbaar.
Ergolution Ergonomische Zadelkruk (met rugleuning) - Zwart
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(5)
- Wordt al jaren door duizenden fysiotherapeuten aanbevolen voor een optimale werkhouding!
- Nummer #1 Ergonomische zadelkruk met rugleuning!
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 15 merken van ergonomische zadelkrukken!
- 14 dagen uitproberen! Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper!
21%
korting
189,95
149,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
360 Draaibare Bureaustoel - Verstelbare zithoogte - Zwart
Niet leverbaar.
- Ideaal als u comfortabel wilt (thuis) werken. Veilig en stabiel met hoge kwaliteit schuimkussens van hoge dichtheid.
Comfortabel (thuis) werken? Dan is de 360 graden draaibare Bureaustoel met verstelbare zithoogte ideaal.
- Veilig en stabiel
- Hoge kwaliteit schuimkussens van hoge dichtheid
- Hoog zitcomfort
19%
korting
159,95
129,95
Niet leverbaar.
Gratis verzending
Niet leverbaar.
Niet leverbaar.
Ergolution - Hoge ergonomische zadelkruk met rugleuning - Zwart
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Veel gebruikt door professionals zoals tandartsen, doctoren en therapeuten. Door specialisten aanbevolen!
- Hoge versie van de ergonomische zadelkruk met rugleuning!
- 14 dagen uitproberen! Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper
20%
korting
199,95
159,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution Ergonomische Zadelkruk met rugleuning (wit)
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(2)
- Wordt al jaren door duizenden fysiotherapeuten aanbevolen voor een optimale werkhouding!
- Nummer #1 Ergonomische zadelkruk met rugleuning!
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 15 merken van ergonomische zadelkrukken!
- 14 dagen uitproberen! Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper!
21%
korting
189,95
149,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Luxe grote bureaustoel met opklapbare hoofdsteun en verstelbaar rugkussen
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- De luxe extra grote bureaustoel met opklapbare hoofdsteun en verstelbaar rugkussen is de perfecte stoel voor thuis of op kantoor!
Comfortabel (thuis) kunnen werken? De luxe extra grote bureaustoel met opklapbare hoofdsteun en verstelbaar rugkussen is de perfecte stoel voor thuis of op kantoor!
Deze stijlvolle en luxe bureaustoel biedt urenlang comfort. Deze bureaustoel met opklapbare hoofdsteun is gemaakt van ademend materiaal en biedt optimale ondersteuning aan het lichaam.
12%
korting
249,95
219,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Luxe Design bureaustoel met hoog zitcomfort
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Deze luxe design bureaustoel is gemaakt van ademend materiaal en biedt optimale ondersteuning aan het lichaam!
Comfortabel (thuis) kunnen werken? De Luxe Design bureaustoel met hoog zitcomfort is de perfecte stoel voor thuis of op kantoor!
Deze stijlvolle en luxe bureaustoel biedt urenlang comfort. Deze bureaustoel met hoog zitcomfort is gemaakt van ademend materiaal en biedt optimale ondersteuning aan het lichaam.
15%
korting
199,95
169,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution - Gamestoel met kantelfunctie (Zwart - Grijs)
Niet leverbaar.
(1)
- Eén van de best verkochte gamestoelen op dit moment! Uitstekende prijs-kwaliteit verhouding!
- Europese bestseller! Één van de best verkochte gamestoelen van dit moment door beste prijs-kwaliteitsverhouding!
29%
korting
224,95
159,95
Niet leverbaar.
Gratis verzending
Niet leverbaar.
Niet leverbaar.
Gamestoel met kantelfunctie en verstelbare armleuningen (zwart / grijs)
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Deze stoel wordt gezien als de beste ergonomische gamestoel van dit moment. Een absolute bestseller!
- Europese bestseller! Ook beschikbaar in het zwart en camouflage kleur!
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 12 merken van gamestoelen!
14%
korting
289,95
249,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
_290_452_80_ffffff_all_10.jpg)
Gamestoel met kantelfunctie en verstelbare armleuningen (grijs)
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(1)
- Deze stoel wordt gezien als de beste ergonomische gamestoel van dit moment. Een absolute bestseller!
De gamestoel met kantelfunctie en verstelbare armleuningen is de grijze versie van de lichting comfortabele gaming bureaustoelen in racing-stijl met sportieve accenten. Deze ergonomische en zeer comfortabele stoel is traploos in hoogte verstelbaar. De gamestoel heeft een kantelmechanisme met instelbare kantelweerstand. Door het ergonomische ontwerp is deze bureaustoel ook zeer geschikt voor kantoo...
14%
korting
289,95
249,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution Back-Up Ergonomische rugsteun
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(3)
- Werking is wetenschappelijk bewezen en aanbevolen door fysiotherapeuten! Ideaal bij meerdere rugklachten.
- Werking wetenschappelijk bewezen!
- Verandert elke bureaustoel in een ergonomische bureaustoel!
- Gepatenteerde rugsteun aanbevolen door vele toonaangevende ergotherapeuten!
39,95
Op voorraad.
Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Gladiator Esports Gamestoel met kantelfunctie en voetensteun (beschikbaar in camouflage print)
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Deze stoel wordt gezien als de beste ergonomische gamestoel van dit moment. Inclusief voetensteun!
- Europese bestseller! nummer #1 ergonomische gamestoel en tijdelijk in limited Camouflage edition!
- Kantelfunctie, verstelbare armleuningen en voetensteun. En profiteer nu van tijdelijke maximale korting!
- Kwam (samen met de zwart / grijze versie) als beste uit de test van maar liefst 12 merken van gamestoelen!
27%
korting
274,95
199,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
_290_290_80_ffffff_all_10.jpg)
Ergonomisch in hoogte verstelbaar zit / sta bureau
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Duizenden euro’s besparen door van je eigen bureau een ergonomisch bureau te maken!
- Verkozen tot beste in hoogte verstelbaar zit sta bureau!
- Duizenden euro's besparen door van je eigen bureau een ergonomisch bureau maken.
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 14 merken van ergonomische zit sta bureau's!
- Voorgemonteerd geleverd en beste prijs / kwaliteitsverhouding! Nergens goedkoper!
- Gratis retourneren en wereldwijd al 36 miljoen x verkocht! 14 dagen uitproberen!
50%
korting
499,95
249,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution Ergonomisch elektrisch verstelbaar zit / sta bureau
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
- Binnen enkele secondes wisselen van een zit naar een sta bureau! Met geheugen voor uw ideale ingestelde hoogte.
- Professioneel zit /sta bureau met een strakke uitstraling
- Met geheugen voor uw ideale ingestelde hoogte.
- Binnen enkele secondes wisselen van een zit naar een sta bureau!
- Beste prijs / kwaliteitsverhouding! Nergens goedkoper!
- Gratis retourneren en 14 dagen uitproberen!
34%
korting
499,95
329,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergolution Ergonomische Kniestoel
Voor 23:30 besteld, maandag thuis!
(1)
- De Ergolution Ergonomische Kniestoel is de best geteste ergonomische kniestoel. 14 dagen uitproberen, gratis verzending & retour!
- Ergonomische kniestoel als beste getest! Nergens goedkoper!
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 11 merken van ergonomische kniestoelen!
- 14 dagen uitproberen! Door miljoenen mensen wereldwijd gebruikt! Nergens goedkoper!
224,95
Gratis verzending
Gratis verzending
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Op voorraad. Voor 23:30 besteld, maandag in huis!
Ergonomie is de wetenschap die de aanpassing van de werkomstandigheden aan de mens bestudeert. Deze aanpassingen dragen bij aan de veiligheid, gezondheid en comfort van werknemers op de werkvloer. Met deze aanpassingen worden dan ook al jaren rug- en nekklachten opgelost en voorkomen.
Een goede rug- en nek ondersteuning is dan ook heel belangrijk Podobrace heeft dan ook voor u heel veel ergonomische bureaustoelen, zadelkruk en ergonomische kniestoel getest en we heben alleen de beste uitgekozen, bij Podobrace vindt u dan ook alleen de producten die het beste uit de test kwamen.
Ergonomisch werken, dé sleutel naar een veilige en gezonde werkplek!
Door de werkplek ergonomisch in te richten, zal het werkplezier worden bevorderd, gezondheidsklachten worden voorkomen en kan er efficiënter te werk worden gegaan.
Een juiste werkhouding door de beste ergonomische bureaustoelen!
Een juiste werkhouding is de basis van ergonomisch werken. Om deze werkhouding realiseerbaar te maken, zijn de volgende punten van cruciaal belang;
- Zithouding
Belangrijk is dat de zitting op een hoogte wordt gesteld waarbij de voeten plat op de grond staan en de hoek tussen onder- en bovenbenen minimaal 90 ® is. Verder is het van belang dat je voldoende ondersteuning hebt in de onderrug en licht achterover zit. Zorg er tot slot voor dat de boven- en onderarm in een hoek van minimaal 90 ® staan en je schouders ontspannen zijn.
- Bureau
Van belang is dat de hoogte van het bureaublad gelijk aan de hoogte van de armleuning wordt gesteld. Daarbij is voldoende beenruimte onder uw bureau een aangename vereiste.
- Beeldscherm
Belangrijk is dat de bovenkant van het beeldscherm op ooghoogte wordt afgesteld.
- Toetsenbord
Een smal toetsenbord en 8 á 10 centimeter van de rand van het bureau is een aangename vereiste.
- Muis
Stel de muis zo in dat je hem niet steeds op hoeft te tillen en probeer de muis niet vanuit de pols maar vanuit de onderarm te bewegen.
De juiste ergonomische producten voor u.
Wij van Ergonomisch Werken bieden u verschillende producten aan om RSI- en andere lichaamsklachten te voorkomen. Ergonomisch Werken beschikt over een uitgebreid assortiment met ergonomische producten.
Door gebruik te maken van een juist ontworpen ergonomische bureaustoel of ergonomische zadelkruk, kun je je rugklachten al snel verlichten. Een ergonomische bureaustoel biedt u daarom ondersteuning op de juiste plaatsen en zorgt ervoor dat je lichaam een goede houding aanneemt.
Ook met het gebruik van een ergonomisch toetsenbord en/of ergonomische muis voorkom je RSI klachten aan de pols of arm.
