Branderige voeten

Wat zijn branderige voeten?

Branderige voeten zijn voeten of voetzolen die heel heet aanvoelen. Dit geeft dan een pijnlijk gevoel alsof de voeten in brand staan. Brandende voeten zijn een veel voorkomende klacht die bij mensen van alle leeftijden voor kan komen. Het gevoel van warmte, tintelingen en pijn in de voeten kan variëren van persoon tot persoon. Het kan zorgen voor veel ongemak in het dagelijks leven. Meestal verergeren deze klachten 's nachts.

Oorzaak van branderige voeten

Laten we allereerst kijken naar de oorzaak van brandende voeten. De meest voorkomende oorzaak van branderige voeten is neuropathie. Dit is een neurologische aandoening die betrekking hebben op de zenuwen. Vrij vertaald wordt neuropathie ook wel de zenuwziekte genoemd. Ook zijn diabetes en overmatig gebruik van alcohol een oorzaak van pijnlijke, branderige voeten. Andere indicaties voor brandende voeten zijn de volgende:

• Vitaminegebrek (bijv. vitamine B12, B5 of B6)
• Allergische reactie
• Te lang staan/lopen
• Verkeerd schoeisel
• Ziekte van Lyme
• Hiv/aids
• Uremie: een chronische nierziekte
• Dunnevezelneuropathie, dit is een vorm van polyneuropathie
• Een tekort aan schildklierhormonen, ofwel hypothyreoïdie
• Bijwerkingen van bepaalde geneesmiddelen
• Amyloid polyneuropathie
• Ontsteking van de bloedvaten, ook wel vasculitis genoemd
• Een zeldzame doorbloedingsstoornis: Erythromelalgie
• Vergiftiging door zware metalen zoals lood, kwik, arseen
• Een zeldzame verlammingsziek: Guillain-Barré Syndroom
• Een hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd
• Een beklemming van een zenuw naar de grote teen: het tarsale tunnelsyndroom
• Vochtophoping, ook wel oedeem genoemd

Sarcoïdose: een ziekte waarbij spontaan ontstekingen ontstaan in verschillende weefsel en organen van het lichaam.

Wat is een effectieve behandeling van brandende voeten?

De oorzaak van branderige voeten is meestal snel vastgesteld. Toch zijn er helaas ook patiënten waarbij de diagnose niet zo makkelijk te stellen is. In dat geval is het raadzaam om een zogeheten zenuwgeleidingsonderzoek of elektromyografie uit te voeren. Hierbij wordt de activiteit in de spieren onderzocht. Soms kan het testen van bloed, urine en/of ruggenmergvloeistof worden voorgesteld om een diagnose te stellen. Een simpele bloedtest kan uitwijzen of u last heeft van een vitaminetekort. Ook dit kan een oorzaak zijn van branderige en pijnlijke voeten. Wanneer de brandende voeten veroorzaakt worden door neuropathie dan is de behandeling gericht op het verminderen van de klachten. Zenuwschade is namelijk helaas niet te genezen.

Wanneer mensen diabetische neuropathie hebben dan is het belangrijk dat de bloedsuikerspiegel niet te hoog of te laag is. Het gebruik van insuline-injecties of bloedsuikerverlagende tabletten wordt dan geadviseerd.

Verder zijn er nog een aantal dingen die u kunt doen zodat uw klachten afnemen. Wij zetten de belangrijkste hieronder voor u op een rijtje:

• Het dragen van katoenen sokken
• Vermijd voeten deodorant
• Gebruik een koud washandje voor verkoeling
• Breng mentholpoeder aan op de voeten
• Gel compres uit de vriezer
• Verkoelende voeten crème of gel
• Spray met pijnstillers
• Neem lekker een voetenbad met lavendelolie

Zoals u kunt zien zijn er verschillende oplossingen voor brandende voeten. Omdat er ook veel verschillende oorzaken zijn is het altijd raadzaam om advies in te winnen bij een specialist voor een op maat gemaakte oplossing.