Snel gratis advies:
+31852010818

MENU
2764 reviews
Start  >  Klachten  >  Enkel  >  Gescheurde enkelbanden

Deze pagina is geschreven door één van onze specialisten.

Ons team van specialisten bestaat uit:

  • Fysiotherapeut
  • Sportpodoloog
  • Manueel therapeut
  • Podoposturaal therapeut
  • Myofasciale dryneedling specialist

Heeft u toch nog vragen na het lezen van deze pagina? Neem dan contact op met een van onze specialisten!

Gescheurde enkelbanden

Van de enkelknobbels naar de botten van de hiel lopen er pezige banden in de voet. Bij een gescheurde enkelband is de voet gekanteld geweest, waardoor deze banden gescheurd zijn. Hierdoor ontstaat er een zwelling onder en op de enkel, vaak gaat deze gepaard met een bloeduitstorting

Symptomen gescheurde enkelbanden

Een enkelband die helemaal doorgescheurd is, doet meestal niet direct pijn. Echter, aan een gedeeltelijke scheur, kunt u flink pijn hebben. Meestal ontstaat er een zwelling onder en op de enkel en is er een bloeduitstorting te zien. Dit valt te herkennen aan de verkleuring onder de enkel, soms zelfs tot aan de rand van de voetzool die na 24 tot 28 uur ontstaat.

 

Oorzaken van gescheurde enkelbanden

De meest voorkomende oorzaak is een flinke misstap of val. Dit kan gebeuren op een ongelijk terrein of op een sportveld, hier kunt u bijvoorbeeld denken aan grasveldjes of scheefliggende stoeptegels. Het gaat om onbeheerste, onverwachte bewegingen.

 

Behandeling

Een gescheurde enkelband kan binnen zes weken genezen. De eerste periode kunt u pijn hebben, maar deze verdwijnt meestal binnen enkele weken. Voordat de zwelling helemaal weg gaat, kunnen enkele maanden voorbijgaan. Om de banden goed te laten genezen, wordt er vaak tape of bandage aangelegd. Zo hebben wij bij Podobrace bijvoorbeeld de Enkelbrace met straps lichtgewicht en de Push Med Enkelbrace - Sportbrace om te revalideren van een gescheurde enkelband. Hierdoor kunt u de voet belasten en krijgen de banden rust. Als een medisch professional deze behandeling doet en advies geeft over de oefeningen is het goed. Nadat de scheuring is gebeurd is het belangrijk om te (blijven) koelen.

Menu Home Zoeken Winkelwagen