Deze pagina is geschreven door één van onze specialisten.

Ons team van specialisten bestaat uit:

Fysiotherapeut
Sportpodoloog
Manueel therapeut
Podoposturaal therapeut
Myofasciale dryneedling specialist

Heeft u toch nog vragen na het lezen van deze pagina? Neem dan contact op met een van onze specialisten!

Instabiele duim

Een instabiele duim is een vervelende klacht die bij veel mensen voorkomt. Gelukkig zijn er een aantal dingen die u kunt doen om deze aandoening te verminderen. Lees hieronder snel verder:

Wat is een instabiele duim?

Bij een instabiele duim voelt u pijn onderaan uw duim of heeft u het gevoel heeft dat het uit de kom schiet. Dit heet ook wel duimbasis instabiliteit. De gewichtskapsels en de banden van uw duim zitten dan los, waardoor u uw duim alle kanten op kunt bewegen. Uw dokter zal de instabiliteit van de duimbasis snel herkennen. Het kan zo zijn dat u last heeft van lichte instabiliteit of zware instabiliteit. Bij lichte instabiliteit is het zo dat u minder van deze symptomen last heeft, bij zware instabiliteit heeft u hier meer last van en is uw duim ook veel soepeler dan normaal.

Vaak is de oorzaak een ongelukje, wat snel voorkomt omdat uw gewrichtskapsels van nature redelijk slap zijn.

Welke klachten kunnen er optreden?

Bij duimbasis instabiliteit kunt u last hebben van:

Onvermogen om dingen vast te houden.
Regelmatig deels uit de kom schieten van de duim.
Zeurende pijn aan de basis van de duim.
Toename van de klachten bij activiteiten waarin een knijpbeweging wordt gemaakt

Welke onderzoeken zijn er mogelijk?

Duimbasisinstabiliteit is makkelijk vast te stellen door middel van lichamelijk onderzoek. Bij twijfel kan er gekozen worden voor aanvullend onderzoek door middel van een röntgenonderzoek en eventueel een CT scan.

Welke behandelingen zijn er mogelijk bij duimbasisinstabiliteit

Wanneer uw duim alleen uit de kom is geraakt dan kan gekozen worden voor handtherapie om de instabiliteit te verhelpen. Hierbij wordt dan gebruik gemaakt van een brace of spalk en u krijgt oefeningen mee om de spieren te verstevigen. Dit is alleen mogelijk wanneer er sprake is van een lichte instabiliteit. Bij zware duiminstabiliteit zal uw geopereerd moeten worden. Het doel van de operatie is dan om de instabiliteit weg te nemen en het gewricht weer stabiel te maken. Hierdoor wordt er een bandje gemaakt van de pees uit de pols en die wordt door middel van een gaatje in het eerste botje vastgemaakt. Hierdoor blijft alles op een goede plaats te zitten. Hierna zal u een tijdje een gipsspalk krijgen en daarna een afneembare spalk of brace krijgen om goed te revalideren. Ook bij lichte instabiliteit kunt u ervoor kiezen om een duimbrace te nemen om deze problematiek te verhelpen of te verergeren.