Achillespees Revalidatie na ruptuur

Een ander woord voor een gescheurde achillespees is een ruptuur. Oorzaak van een gescheurde achillespees is vaak omdat de achillespees niet stevig genoeg is of verzwakt is. Vaak is een snelle of plotselinge spierinspanning zoals rennen of springen de oorzaak van een achillespeesruptuur. De Een gescheurde achillespees komt het vaakst voor bij sportende mannen tussen 30 en 40 jaar oud.

Symptomen van een achillespees ruptuur

De symptomen van een gescheurde achillespees is een hevige pijn onderaan de kuit. Een stekende pijn die lijkt op een klap op de hak. Lopen lukt daarna amper en op de tenen staan is niet mogelijk.

Onderzoek achillespeesruptuur

Er is van de buitenkant vaak niets te zien. Een onderbreking in de achillespees verraadt de scheur wanneer een arts uw kuit en achilespees onderzoekt. Wanneer uw arts in uw kuitspier knijpt is er geen voetbeweging. Dit wijst op een ruptuur. Een echo kan nodig zijn voor een definitieve bevestiging van de scheur.

Behandeling van een achillespeesruptuur

Bij de behandeling van een gescheurde achillespees kan gekozen worden voor opereren of het ingipsen van de voet. Beide methoden werken adequaat. Een gipsperiode van ongeveer 6 weken is standaard. Hierbij wordt de positie van de voet na twee weken veranderd naar een neutrale stand. Na 10 tot 12 weken kan er weer rustig worden gesport. Stretchen van de achillespees wordt afgeraden, dit kan ongewenst herstel van de pees veroorzaken. Een achillespeesbrace is een perfect hulpmiddel bij revalideren.